Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 79,31g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 18,04g.
Mittagessen: Ketopia Double Choc Alm Thins, Nuez, Ketopia Flourless Choco Chip Cookie, Vegetalistos Aderezo Mango Thai, Espinacas, Espárragos, Ghee, Salmón. Abendessen: HEB Queso Chihuahua Menonita, Huevo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Ghee. Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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galideg's Gewichtsverlauf
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