Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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306 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 31,51g | Kohlh: 15,37g.
Frühstück: Great Value Marble Farmers Cheese , Protein2o Protein Infused Water, Fried Egg. Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Herbal Tea. Abendessen: Havarti Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Sonstiges: Kellogg's Club Crackers, Splenda Stevia, Tea (Brewed) . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
How are you feeling, Kelly?
22 Jun 21 vom Mitglied: grammalaura
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Hi Grammalaura.
Some days are good, others not so much. But I’m holding down food more now: around 3 ounces at a time. And I’m trying to make myself eat… I just still done really want anything most days.
I’m sure it’ll turn itself around soon.
22 Jun 21 vom Mitglied: Kelly140
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Sounds like things are slowly getting better then. Good!
22 Jun 21 vom Mitglied: grammalaura
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23 Jun 21 vom Mitglied: bgr12
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24 Jun 21 vom Mitglied: Daughter of the_King
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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