Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2014
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85,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 27,07g | Kohlh: 83,46g.
Mittagessen: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Almonds, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, California Avocados. Snacks/Sonstiges: Claeys Licorice Hard Candy. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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