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H
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73,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Soto Ayam. Abendessen: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nirinakyu's Gewichtsverlauf
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