Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 66,35g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Омлет с Молоком, Сырники. Mittagessen: Компот, Heinz Кетчуп Томатный, Жареный Картофель, Люля-Кебаб. Abendessen: Сырники, Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khokhlyshevao's Gewichtsverlauf
|