Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 103,02g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 20,94g.
Frühstück: Cauvin Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Beurre de Cacao, Café. Mittagessen: Auchan Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Pain Keto N°6, Grand Frais Melon, Concombre (Pelé). Abendessen: Jean Rozé Chipolatas Supérieures. Snacks/Sonstiges: Noix du Brésil. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Super bravo👍aller reste motivé bien passe une bonne journée
23 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Florence 45 's Gewichtsverlauf
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