Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Alpro Soya Minarine, Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Mittagessen: Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Granola. Abendessen: Boni Gouda Belegen, Alpro Soya Minarine, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Watermeloen, Aldi Light Kaas Jong, Alpro Soya Minarine, Bruine Boterham. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nintrappeniers's Gewichtsverlauf
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