Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 85,22g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 117,90g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Mittagessen: Warrior Crunch Protein Bar, Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Мираторг Ростбиф Говяжий, Maille Дижонская Горчица, Excelsior Сыр Гауда. Abendessen: Батон Нарезной, Filippo Berio Бальзамик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Снежное Лакомство Эскимо . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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