Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 78,99g.
Frühstück: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fazer Шоколад, Бионова Гранола, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Яичница (с Целым Яйцом), Перекресток Груша Пакхам, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сливочное Масло. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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