Александра Домницкая's Notizen, 23 Jun 21

облиза ложку после заварного крема. записала 10 граммов. а то вдруг буду перебирать по калориям и крошка от хлеба сыграет свою злую роль в моем похудении 😁

84,3 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1847 kcal

Fett: 117,41g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 137,10g.   Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette, Сахар, Кета, Обычные Блины. Mittagessen: Заварной Крем, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Abendessen: Арахис, Домашний Сыр (Мой), Коровка из Кореновки Сметана 25%, Огурец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Сахар, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. mehr...