Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 123,21g.
Frühstück: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Чудское Озеро Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Alpro Напиток Кокосовый с Соей. Mittagessen: Мёд, Вкуснотеево Сметана 20%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи. Snacks/Sonstiges: Черешня, Карбонат. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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polina~prikol's Gewichtsverlauf
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