Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
72,1 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 4,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
1281 kcal Fett: 58,77g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 153,64g.   Frühstück: Half and Half Cream. Mittagessen: President's Choice Salsa Ranch Dressing, Tim Hortons Honey Dip Timbit, Pizza with Meat and Vegetables, Great Value Party Mix. Abendessen: Jam Preserves, Peanut Butter, Safeway Hamburger Buns, Hershey's Creamy Milk Chocolate Mini. mehr...
435 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche



     
 

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