Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2014
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91,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Mittagessen: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich. Snacks/Sonstiges: Hard Salted Pretzels, Nestle Nips Chocolate Parfait, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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