Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 117,77g.
Frühstück: Pineapple. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Nasi Putih, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbonara. Abendessen: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . Snacks/Sonstiges: Honeydew Melon, Roasted Salted Cashew Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kiranaps's Gewichtsverlauf
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