Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 127,68g | Eiw: 167,49g | Kohlh: 67,08g.
Frühstück: 수제 그라 놀라, 그릭요거트. Mittagessen: 찐 또는 삶은 조개, 마늘, 대파, 청양고추. Abendessen: 파절이, 돼지 껍데기, 삼겹살, 목살. Snacks/Sonstiges: 미트리 하루견과, 이디야 페퍼민트 티. mehr...
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konstantes Gewicht
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aelen101's Gewichtsverlauf
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