Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 35,47g.
Frühstück: Café, Wickbold Pão Integral, Morangos, Black Skull Glutamina, Lavitan Mais Mulher, Max Titanium Creatina, Ovo Frito, Água da Torneira. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Cenouras Cozidas, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Snacks/Sonstiges: Melancia, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral, Café, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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EvejapaMorais's Gewichtsverlauf
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