Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
43,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
689 kcal
|
Fett: 26,81g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 84,24g.
Frühstück: Quinoa (Cocida), Papas Fritas, AlaCena Ketchup, Pechuga de Pollo Hervida. Mittagessen: Yema de Huevo Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Lentejas Cocidas, Huevo Frito sin Grasa, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Sonstiges: Ciruela. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linn Ph's Gewichtsverlauf
|