Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 29,83g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lavache Quirit Krem Peynir. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Aynes Ayran, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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