Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 51,44g | Eiw: 141,78g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Форель на Пару, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Черешня, Вкусвилл Пирожное Ежики. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Правильное Решение Квас, Чеснок, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Шампиньоны, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Форель на Пару, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
missismassha's Gewichtsverlauf
|