Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 130,36g.
Frühstück: Рафинад, Кофе с Молоком. Mittagessen: Батон Нарезной, Кофе, Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Помидоры. Abendessen: Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут , SPAR Аджика Домашняя, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Талосто Мороженое Белое Золото, Кабачки Жареные. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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