Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2014
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 81,85g | Eiw: 101,01g | Kohlh: 178,44g.
Frühstück: Cranberry Juice, Swiss Chard, Boiled Egg, Bananas. Mittagessen: Apples, Butter, Acorn Winter Squash, Salmon. Abendessen: Almond Butter, Alter Eco Dark Blackout Chocolate, Burger Lounge Regular Fries, Burger Lounge Lounge Burger. Snacks/Sonstiges: Avocados, Arbonne Chocolate Protein Shake Mix. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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dra1018's Gewichtsverlauf
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