Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 23,05g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Pisang Molen, Pisang Molen, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Shirataki Nasi. Abendessen: Ageloc TR 90 Nu Skin Trimshake Vanilla. Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, Pepaya. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Primasari Novita's Gewichtsverlauf
|