Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2014
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56,1 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Light Style Extra Fiber Wheat Bread, EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, American Cheese Singles. Mittagessen: Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Italian Dry Sausage, Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Abendessen: New Yorker Pizza. Snacks/Sonstiges: White Chip Macadamia Nut Cookie. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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