Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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70 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 22,70g | Kohlh: 27,84g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Süzme Peynir. Mittagessen: Fındık Lahmacun. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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merve yasak's Gewichtsverlauf
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