Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 180,66g.
Frühstück: Cinnamon, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Silk Unsweetened Cashew Milk. Mittagessen: No Name Cheese Rice Crackers, Lindt 95% Dark Chocolate, Gray Ridge Large Eggs, Old Mill English Muffin. Abendessen: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Extra Virgin Olive Oil, Snow or Sugar Snap Peas, Cauliflower, Carrots, Broccoli, Natrel Lactose Free 3.25%, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, Jane's Haddock. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Dry Dessert Wine, Sleeman Clear 2.0, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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