Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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149,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 63,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 55,57g.
Frühstück: Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. Mittagessen: Kroger Eggs (Large). Abendessen: Winn-Dixie Frozen French Fries, Red Lobster Steamed Broccoli, Red Lobster Petite Green Beans, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Center - Cut NY Strip Steak. mehr...
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3778 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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TXSnowman's Gewichtsverlauf
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