katusha_gam's Notizen, 24 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
58,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2021:
1217 kcal Fett: 44,66g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 150,37g.   Frühstück: Абрикос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черешня, Творог 5%, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Mittagessen: Грудка Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сбарро Салат Греческий. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Конти Конфета Золотая Лилия, Мандарины, 365 Дней Соломка Сладкая, Голден Яблоко . mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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