Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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45,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 166,06g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter. Mittagessen: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Grande), Boost High Protein Chocolate. Abendessen: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Potato Salad with Egg. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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