Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 91,99g | Eiw: 128,28g | Kohlh: 78,98g.
Frühstück: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 말린 해바라기씨, 홈메이드 요거트, 삼육 검은콩 칼슘두유, 매일유업 매일 두유 99.89. Mittagessen: 돼지고기볶음, 닭한마리, 구워 말린 무염땅콩, 세븐일레븐 오늘의견과. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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