Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 60,34g.
Frühstück: Куриные Сосиски, Жареное Яйцо без Жира, Китайская Капуста. Mittagessen: Спринг Роллы (Овощные с Креветками), Том Ям Суп с Курицей. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nianqing's Gewichtsverlauf
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