Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
87,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 33,78g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 114,33g.
Frühstück: Абрикос, Нектарин, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Кранч Ржаной. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл), Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladfxvlad$'s Gewichtsverlauf
|