Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
86,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 36,72g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 74,46g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Помидоры, Яблоко, Куриные Голени (Кожа не Съедена), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Черешня. Abendessen: Мороженое Пломбир, Мираторг Окорок Свиной. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
verga2003's Gewichtsverlauf
|