Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2465 kcal
|
Fett: 108,38g | Eiw: 108,86g | Kohlh: 183,76g.
Frühstück: Люсдорф Гречишное Молоко, Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Огурец (с Кожурой), Терра Овсянка Плющеная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Клубника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Домашняя, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Сыр, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xomyachok222's Gewichtsverlauf
|