Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Jambu Biji, Myprotein Whey Protein, Pisang. Mittagessen: Sayur Campuran, Ayam, Shirataki Nasi, Nasi Merah. Abendessen: Pancake Blueberry. Snacks/Sonstiges: Blewah Melon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Amaliaeps's Gewichtsverlauf
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