Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 62,28g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 125,35g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капучино, Сельская Новь Яйца Куриные, Перекресток Сыр Российский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Forsio Протеиновый Батончик Шоколад, Киндер Пингви. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchantik's Gewichtsverlauf
|