Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 112,60g.
Frühstück: Фундук, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Арахисовая Паста, Малина, Клубника, Сыр Сулугуни, Юля Овсяноблин Sade. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Abendessen: MuscleTech Протеин . Snacks/Sonstiges: Персик Персик, Нектарины, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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v-kusnaya's Gewichtsverlauf
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