Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 15,94g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 104,12g.
Frühstück: Starbucks Café Caramel Macchiato, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Formosa. Mittagessen: Korin Coxinha da Asa, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Vital Pão Integral , Nozes-Pecãs Açucaradas (Cobertura de Açucar e Clara de Ovo), 3 Corações Cappuccino Classic (20g), Banana. mehr...
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1605 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Apple Health - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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