Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 120,05g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 217,41g.
Frühstück: Boiled Egg, قريش جبنه. Mittagessen: Salad Green Salad, ربع فرخة صدر صدر فراخ مشوية, امريكانا ملوخيه . Abendessen: الجاتوه جاتوه شوكولاتة. Snacks/Sonstiges: Apple, Nescafe Black Coffee. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sherifsawah's Gewichtsverlauf
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