Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2567 kcal
|
Fett: 102,99g | Eiw: 154,27g | Kohlh: 236,59g.
Frühstück: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Фундука, Дикси Сыр Гауда, Вологодское Яйцо, Мясная История Бекон, Бридер Хлеб Луковый . Mittagessen: Белебеевский Сыр Российский, Агро-Альянс Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Abendessen: Торт Наполеон, Евразия Роллы Филадельфия, Автосуши Креветки в Темпуре, Snaq Fabriq Coco Tropic, Пятерочка Сливы, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Snacks/Sonstiges: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Бондюэль Молодая Кукуруза . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|