Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 82,50g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 207,23g.
Frühstück: Кофе Латте, Сибирская Ягода Варенье Черника и Мята, Магнит Банан, Гринагро Творог Зерненый 5%, Yogurt Shop Фит-Йогурт. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Булгур (Вареный), Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яичница. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Карат Творожок с Персиком, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Пятерочка Сахар, Гринагро Творог Зерненый 5%, Карат Творожок с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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eva230995's Gewichtsverlauf
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