Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 228,99g.
Frühstück: Pesca, Parma Prosciutto Crudo Magro, Pane Proteico, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Ristora Mokaccino. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Cozze Gratinate, Barilla Spaghetti N.5, Pane Comune, Pomodori, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Proteico, Cozze Gratinate, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Sonstiges: Ristora Mokaccino, Pesca, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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xander69's Gewichtsverlauf
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