Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 40,09g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 182,08g.
Frühstück: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Уха из Семги. Abendessen: Окей Пирог Дрожжевой с Лесными Ягодами. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melnikova.ru's Gewichtsverlauf
|