Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 36,02g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 248,21g.
Frühstück: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Delight Финики Королевские , Nordic Хлопья 4 Злака, Авокадо, Alpro Рисовое Молоко. Mittagessen: Абрикос, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Abendessen: Миндаль, Valio Питьевой Йогурт Манго. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🌶️🌶️🔥
26 Jun 21 vom Mitglied: Nata85589
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shlot1993's Gewichtsverlauf
|