FourWheeldrive's Notizen, 08 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2014
105,7 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 15,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2014:
2475 kcal Fett: 105,76g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 255,05g.   Frühstück: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. Mittagessen: la banderita La Banderita Flour Tortilla, Kraft Miracle Whip Dressing, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Abendessen: White Rice, Mashed Potato, Ground Beef (Cooked), Reggano Traditional Pasta Sauce, Green Giant Garden Vegetable Medley. mehr...
2774 kcal Bewegung: Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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