Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 127,71g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 12,87g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White BBQ sauce, Chicken Wing, Ranch Salad Dressing , Kirkland Signature Smoked Salmon, Mezzetta Golden Peperoncini, Cream Cheese . Snacks/Sonstiges: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
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