Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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139,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 78,00g | Eiw: 150,64g | Kohlh: 201,35g.
Frühstück: Celery Juice, Beets, The Vitamin Shoppe Collagen Peptides Powder Green Apple. Mittagessen: Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Joseph's Lavash Bread, Calavo Avocado, Chex Spicy Chex Mix Jalapeno Cheddar, Del Real Foods Shredded Chicken. Abendessen: Wyman's Mango Berry with Wild Blues, Baby Spinach, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), Baker's Corner Almond Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Gold Medal All-Purpose Flour, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo. Snacks/Sonstiges: Apples , Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, Truwhip Truwhip, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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