Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 元本山 海苔, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 酪梨, 愛健 紅豆水, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 火龍果, 煎雞蛋. Mittagessen: 得意的一天 橄欖油, 爭鮮 毛豆仁, 黑咖啡, 水煮蛋, 花椰菜, 愛健 紅豆水, 豬肉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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