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Полёт нормальный, двигаемся дальше💪
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50 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 69,13g.
Frühstück: Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо, Веселый Луг Творог 9%. Mittagessen: Красные Помидоры, Котлета Куриная, Яйцо, Кабачок. Abendessen: Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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olesyazavoistayaa's Gewichtsverlauf
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