Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 30,26g | Eiw: 121,84g | Kohlh: 228,54g.
Frühstück: Черешня, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Черешня, Кабачки, Куриное Филе, Гречка, Шампиньоны. Abendessen: Помидоры, Хек. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
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