Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
102,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 49,28g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: AH Excellent Spianata Romana, Rambol Verse Roomkaas met Noten, AH Grof Volkoren Brood, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please. Mittagessen: AH Excellent Spianata Romana, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Gekookt Ei, AH Krentenbrood, AH Grof Volkoren Brood. Abendessen: AH Gerookte Makreelfilet, AH Grof Volkoren Brood, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, AH Aardbeienjam Minder Suiker, Eierkoek. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volouder5's Gewichtsverlauf
|